2018-09-09 9/5 ギックリ腰3日目 出費ありません 本日出費¥0です。 玉ねぎと豚肉が有ったので、それを業務の冷凍野菜とトマト缶と水と コンソメとローリエ入れて圧力鍋で煮たのを大量作成。 ギックリ腰で体動かしたくないので今週はこれを少しずつ食べる事に。 お弁当。