【食費】 ￥540 ・梨 4個 近所の直売所の梨、4個で540円。 今年はスーパーで売ってる梨が例年に比べて高い気がするんで、直売所のを 買う事に。 朝ゴハン。アボカドそぼろトースト（適当） 夕方くらいに焼きそば食べた。 そうそう、2階のエアコンが少し匂い…

【食費】 ￥1030 ・nichie 有機 ルイボスティー レ 南アフリカ産 ティーバッグ 3g×80個 ￥1000@Amazon★ ・もやし 【光熱費】 ￥9128 ・電気代 2021/7 ￥5608@東京電力★ ・プロパンガス代 2021/7 ￥3520★ 【通信費】 ￥6409 ・ガラケー料金 2021/7 ￥798@doco…

【食費】 ￥1089 ・アミノバイタルゼリー ×2 ・紙パックワイン お買い物。 お弁当。 夜ゴハン。

【食費】 ￥215 ・キャベツミックス ・本搾り ピンクグレープフルーツ 【車費】 ￥4000 ・駐車場代 2021/8 ￥4000 ※住信SBI自動振込 お買い物。 お弁当。 夜ゴハン。

本日出費￥0です。 お弁当。 夜ゴハン。

本日出費￥0です。 お弁当。

【食費】 ￥6826 ・パン屋さんのパン2個（コロッケロール・焼カレーパン） ・農協牛乳 ・ウイスキー ホワイトホース（スコットランド） ・ダノンヨーグルト 苺 ・キーマカレー レトルト ・ビーフカレー レトルト ・ラム肉切り落とし（豪州） ・牛豚合挽肉 ・…

本日出費￥0です。 朝ゴハン。 16:00くらいに焼きそば作った。

【食費】 ￥108 ・たらこふりかけ 【日用品費】 ￥110 ・アルカリボタン電池 LR41 お買い物。電池は体温計用に。 多分体温計の電池、買ってから一度も替えてないと思う。（20年くらい使ってるヤツ） ワクチン副作用で熱を出す予定なので、肝心な時に使えない…

【食費】 ￥138 ・もやし ・千切りキャベツ お買い物。 お弁当。

【食費】 ￥105 ・フルーツフェスタ フルーツミックス お買い物。 お弁当。 夜ゴハン。

【食費】 ￥178 ・さらっと北総低脂肪 ・かっぱえびせん 【日用品費】 ￥253 ・薬用地肌ケアシャンプー お買い物。 お弁当。 夜ゴハン。先週作った角煮の汁が余ってたので、玉ねぎと豚肉入れて 煮込んで豚丼にした。つゆだく過ぎますが。

本日出費￥0です。 お弁当。 夜ゴハン。

本日出費￥0です。 ナポリタン作った。

【食費】 ￥3865 ・江戸前握り寿司（山吹） ・卵 ・毎朝快調ヨーグルト ・農協牛乳 ・スコーン とろけるクアトロチーズ ・瀬戸内レモンのシュークリーム 20％引き ・CGCコーンソフト ・アジ開き ・豚肩切り落とし肉（カナダ） ・牛バラ切り落とし肉（米国） …

本日出費￥0です。 夜ゴハン？豚角煮これで終了。 映画2本観ました。 「名門！多古西応援団」（1987・東映） 「マダム・ベー ある脱北ブローカーの告白」 （2016・韓国・フランス）

【食費】 ￥108 ・キャベツミックス お買い物。 お弁当。 夜ゴハン。焼きそば

本日出費￥0です。 お弁当。 夜ゴハン。

本日出費￥0です。 お弁当。

【食費】 ￥210 ・鮭ふりかけ ・かつおふりかけ 【日用品費】 ￥285 ・冷却シート お買い物。ふりかけは職場の机の中にストックしておく分。 （OKストアで買うつもりだったが忘れてた） 冷却シート、ワクチンの副作用対応用なんだけど、ワクチン予約1回目が9…

【食費】 ￥1992 ・カレーコロッケ ・柿ピーナッツ ・農協牛乳 ・ゆで国産日本そば 半額品 ・かぼちゃ（メキシコ） ・パイナップル（フィリピン） ・ブロッコリー ・ミックスサラダ ・アスパラ（栃木） ・トマト ×2 ・ミニトマト（岩手） ・ピーマン（岩手）…

【食費】 ￥3251 ・ポンジュースキャンディ ・冷凍食品 鶏竜田黒酢あん ・冷凍食品 牛肉コロッケ ・冷凍食品 海軍肉じゃがカレーコロッケ ・冷凍食品 白身魚タルタルソース ・冷凍食品 ミニハンバーグ ・冷凍食品 汁無し担々麺大盛 ・冷凍食品 チーズカレー…

【食費】 ￥859 ・牛肉ステーキ用（豪州） 半額品 ・ヒレカツ弁当 割引品 ・6種野菜とキャベツ ・長ネギ お買い物。某銀行のATMに行く用事が有ったので寄り道。 サッカーの3位決定戦は追っかけ再生で観る事にしたので、情報を入れずに帰宅。 夜は割引品の弁…

本日出費￥0です。 お弁当。

【食費】 ￥354 ・ミックスキャベツ ・男梅サワー ・罪なきからあげ 【日用品費】 ￥767 ・冷感不織布マスク 50枚 お買い物。 お弁当。 夜ゴハン。

本日出費￥0です。 お弁当。 夜ゴハン。

本日出費￥0です。 お弁当。 夜ゴハン。カオマンガイ2日目。

【食費】 ￥3348 ・ごちレピ ガパオソース ・農協牛乳 ・プリングルス チーズ味 ・子持ちからふとししゃも（ノルウェー） ・豚バラブロック肉（カナダ） ・あらびきウインナー ・茄子（群馬） ・ダノンヨーグルト 3種のベリー ・バナナ（フィリピン） ・高糖…

(↑画像クリックで大きくなります） 【食費】 ￥23303・業務スーパーへの買い出しがあったけど、まあ平均レベル。 【日用品費】 ￥10818・アイスクリームメーカー2017、折り畳み傘1385、煮卵作り器、ラップ、カビキラー類似品ゴキジェット、ブラックキャップ…

本日出費￥0です。 朝ゴハン。 昼ゴハン。 本日のアイス、ココナツアイス（2回目）。 良い感じに出来た。