【食費】 ￥266 ・おむすび 鮭 ・もちっと生パスタ 牛挽肉とまいたけ 【日用品費】 ￥192 ・エマール 詰替 お弁当

【光熱費】 ￥10997 ・電気代 2018/8 ￥7499@東京電力★ ・プロパンガス代 2018/8？ ￥3498★ 【通信費】 ￥5540 ・光回線 2018/8？ ￥5540@ヒカリアル★ ・格安sim 300～400MB超過分 ￥432@0sim★ 【趣味】 ￥6662 ・DAZN料金 2018/8？ ￥1890★ ・映画 カメラを…

【食費】 ￥467 ・三幸の柿の種 梅ざらめ ・偽ビール 麦きらり（韓国） ・北海道牛乳 ・ベビーチーズ ブラックペッパー お好み焼き作った。 お弁当。

【車費】 ￥4000 ・駐車場代 2018/10 ￥4000 これは夜ゴハン。 お弁当。

【食費】 ￥2513 ・季節のとり天丼 ・豚バラ肉（カナダ） ・ダノンヨーグルト 南国フルーツ ・新まるごとバナナ ・卵 ・バナナ（フィリピン） ・LOOKチョコ アラモード ・柿 ・ブロッコリー ・アスパラ ・東ハト ソルティーバター ・ミニトマト（茨城） ・あ…

【食費】 ￥1640 ・ポカリスウェット ￥140 ・さすけ定食 ￥1500@さすけ食堂 【趣味】 ￥600 ・日本寺 拝観料 【交通費】 ￥2530 ・高速料金 ￥1750+280（片道のみ） ・ロープウェイ 片道のみ ￥500 晴れたので久しぶりにドライブ行ってきた。鋸山へ。 上り…

【食費】 ￥720 ・新オールスター天丼@てんや 【趣味】 ￥3500 ・カラオケチャージ 2ドリンク込 3時間 ￥3500@新橋bruce ツーリズムEXPOジャパン行ってきました。 このイベントも3、4年連続で行ってるのだが、毎回トルコアイスの整理券 貰い損ねてたのですよ…

【交通費】 ￥1000 ・suicaチャージ ￥1000 お弁当です。

【食費】 ￥594 ・焼のり 寿司はね ・低脂肪乳 すこやか低脂肪 ・氷結 パイナップル ・ベビーチーズ カマンベール ・ドリトス ナチョチーズ お弁当。 これでお土産のラーメンも終了。

【趣味】 ￥600 ・1ドリンク代 ￥600@渋谷QUATTRO Wilko Jonhsonのライヴに行った。数年前のライヴよりいくらか演奏もタイトに なった印象。最高だった。 お弁当。

【食費】 ￥629 ・チーズ蒸しパン ・かつおにぎり 半額品 ・コロッケたまごロール 半額品 ・もやし ・おにぎり ツナ ・バナナ（フィリピン） お買い物。パンとおにぎりは翌日の夜ゴハン用。 お弁当です。

本日出費￥0です。 北海道土産のラーメンセット、賞味期限まだ大丈夫だろうと思ってたが、9/7で 切れてたよ。慌てて消費する事に。 夜ゴハン。秋刀魚美味い。

【食費】 ￥3501 ・寿司皿150円×3 100円皿×10 税込で計￥1566@はま寿司 ・アサヒ おいしい水 ・ブドウ（米国） ・農協牛乳 ・豚肩切り落とし肉（カナダ） ・ペヤングソース焼きそばカップ ・キャベツ 1/2 ・毎朝快調ヨーグルト ・超熟ライ麦パン ・あらびき…

【食費】 ￥850 ・カツライス ￥850 朝ご飯。 昼過ぎからお出掛け。新丸子でカツライス850円。 サッカー観戦、1年ぶりの等々力へ。 ここでは負け試合しか観た事ないわｗ 今回は0-7という内容。 今年はJ1残留争いは関係ないからまだ気楽だけどね。

本日出費￥0です。 お弁当。

【食費】 ￥595 ・チーズアーモンド ・さつまいもん 黒糖さつまいも ・豆乳 麦芽コーヒー ・神戸ローストショコラ ・ベビーチーズ ブラックペッパー お弁当です。

本日出費￥0です。 お弁当です。 スバルからダイレクトメールが来てたけど、どうするかな。QUOカードくれる みたいだけど。

【食費】 ￥101 ・バナナ（フィリピン） 写真撮り忘れの為、弁当画像のみです。

本日出費￥0です。 お弁当。

【食費】 ￥4684 ・米 外房の黄金米 ふさこがね 5kg ・ミニ雪見だいふく ・CGC ウイスキー 嶺 ・無塩せきベーコン 20％引き ・大豆もやし ・ちばらくヨーグルト ・3食焼そば ソース ・豆腐 北の大豆絹 ・ウィルキンソン ハードジンジャー ・ベトナム焼そば ←…

【食費】 ￥1191 ・くるみ黒糖 ・辻利抹茶プリン ・ポテトコロッケ ・カニクリーミーコロッケ ・ブロッコリー（北海道） ・アスパラ ・玉ねぎ ・にんにく（中国） ・ミニトマト（群馬） ・グレープフルーツ ルビー 見切り品 【日用品費】 ￥216 ・LEDミニラ…

本日出費￥0です。 豚肉トマト煮も3日目、レンチンしたじゃがいもを敷いてます。 （一緒に煮ると煮崩れするので入れなかった） 腰の方は5日で8割くらい治った印象。普通にしてればほぼ痛み無し。 お弁当。

【食費】 ￥602 ・バンホーテンチョコ ・卵 ・北海道牛乳 ・ベビーチーズ 鉄分強化 ・厚切り贅沢ポテト お弁当。

本日出費￥0です。 玉ねぎと豚肉が有ったので、それを業務の冷凍野菜とトマト缶と水と コンソメとローリエ入れて圧力鍋で煮たのを大量作成。 ギックリ腰で体動かしたくないので今週はこれを少しずつ食べる事に。 お弁当。

【食費】 ￥365 ・いも天ぷら（半額） ・3種のおこわ弁当 （半額） ・バナナ（フィリピン） お買い物。 台風で電車が運転見合わせ。ギックリ腰で歩くのが辛いので、今回は運転再開まで 待つ選択をしたのですが、失敗でした。運転再開22:00くらいで家に着いた…

※病院代の支払いが有るのですが、後日精算時に正確な額を記載します。 朝ですが、支度してさて出勤しようかとカバンを持ち上げようとしたら腰に激痛が･･･。 ギックリ腰でした。その場で倒れこんで15分くらい動けなかったので今回は 結構酷かった。 20代の頃…

【食費】 ￥2481 ・手巻熟成すじこおにぎり ・新まるごとバナナ ・豚バラブロック肉（カナダ） ・生さんま（北海道） ・富士のおいしい水 ・毎朝快調ヨーグルト ・レタス ・ブロッコリー ・あらびきウインナー ・じゃがいも ・アスパラ（栃木） ・カップヌー…

【光熱費】 ￥3000 ・水道代 共同井戸 ￥3000

（↑画像クリックで大きくなります） 【食費】 ￥33242 ・札幌で色々外食したのと、業務買出し、弁当用冷凍食品買出しなどで久しぶりの3万over。 【日用品費】 ￥1448 ・洗剤、バケツ、湿気取りなど 【服飾費】 ￥1926 ・スニーカー1足amazonで買ったのみ。 …

本日出費￥0です。 お弁当。