本日出費￥0です。
お弁当。
9/11 バナナ101
【食費】 ￥101
・バナナ（フィリピン）
写真撮り忘れの為、弁当画像のみです。
9/10 出費ありません
本日出費￥0です。
お弁当。
9/9 髪カット1300 チャーハン950 その他食材買出し色々
【食費】 ￥4684
・米 外房の黄金米 ふさこがね 5kg
・ミニ雪見だいふく
・CGC ウイスキー 嶺
・無塩せきベーコン 20％引き
・大豆もやし
・ちばらくヨーグルト
・3食焼そば ソース
・豆腐 北の大豆絹
・ウィルキンソン ハードジンジャー
・ベトナム焼そば ←賞味期限近くなので50円だった
・豚バラ肉 （カナダ）
・キャベツサラダ
・ピーマン（岩手）
・ベビーチーズ アーモンド
・牛肉チャーハン ￥950
【その他】 ￥1300
・髪カット代 ￥1300
近所の店でチャーハン食べたんだが、メニューにはステーキ肉を添えたチャーハン
みたいなコメントが書いてあったんだけど、乗ってるのはモツ炒めみたいな感じ。
美味かったから別にいいんだけど。
お買い物。
9/8 病院代精算3160 調剤薬局精算810 その他色々買出し
【食費】 ￥1191
・くるみ黒糖
・辻利抹茶プリン
・ポテトコロッケ
・ブロッコリー（北海道）
・アスパラ
・玉ねぎ
・にんにく（中国）
・ミニトマト（群馬）
・グレープフルーツ ルビー 見切り品
【日用品費】 ￥216
・LEDミニランタン
・コードリールカバー
【その他】 ￥4078
・A5 リングノート
・病院代精算 ￥3160（精算後の負担分）
（初診料・腰椎単純撮影・腰部固定帯加算・処方箋その他）
・調剤薬局精算 ￥810（精算後の負担分）
（モーラステープ28枚、痛み止め、胃薬各5日分）
朝から所用で郵便局へ。それから病院へ保険証持って行き精算してきました。
診察時に保険証持ってこなかったので10割負担で診察してもらったのですよ。
で、今回保険証を持っていき返金してもらいました。
ギックリ腰の方はもう完治。腰痛ベルトも外したよ。
ついでに買い物。
豚肉トマト煮、ペンネの上に掛けてみた。
9/7 ギックリ腰5日目 出費ありません
本日出費￥0です。
豚肉トマト煮も3日目、レンチンしたじゃがいもを敷いてます。
（一緒に煮ると煮崩れするので入れなかった）
腰の方は5日で8割くらい治った印象。普通にしてればほぼ痛み無し。
お弁当。
9/4 ギックリ腰2日目 いも天ぷら（半額）45 3種のおこわ弁当（半額）199 バナナ94 他税
【食費】 ￥365
・いも天ぷら（半額）
・3種のおこわ弁当 （半額）
・バナナ（フィリピン）
お買い物。
台風で電車が運転見合わせ。ギックリ腰で歩くのが辛いので、今回は運転再開まで
待つ選択をしたのですが、失敗でした。運転再開22:00くらいで家に着いたのが
23:30近かった。通勤時間普段の6倍！
最初から災害に強い路線で迂回して帰れば2時間くらいで帰れたっぽいので、次回は
そうするよ。
9/3 ギックリ腰1日目
※病院代の支払いが有るのですが、後日精算時に正確な額を記載します。
朝ですが、支度してさて出勤しようかとカバンを持ち上げようとしたら腰に激痛が･･･。
ギックリ腰でした。その場で倒れこんで15分くらい動けなかったので今回は
結構酷かった。
20代の頃から年に1度くらいのペースでギックリ腰になるので、まあ慣れたもんですが
こんなに酷いのは数年ぶりでした。一応職場には行って急ぎの仕事だけこなして
定時前に上がって病院へ。病院なんて10年ぶり以上ですよ。
普段ギックリ腰になっても適当に湿布貼ったりして我慢してたら1週間くらいで治るからね。
で、今回はレントゲン撮って診察受けてきたんですが、自分の背骨のレントゲン写真
見るなんて初めての経験だったんで不思議な感覚だったよ。
お弁当。
9/2 食材買出し色々 他サッカーチケットなど
【食費】 ￥2481
・手巻熟成すじこおにぎり
・新まるごとバナナ
・豚バラブロック肉（カナダ）
・生さんま（北海道）
・富士のおいしい水
・毎朝快調ヨーグルト
・レタス
・あらびきウインナー
・じゃがいも
・アスパラ（栃木）
・カップヌードル スモークチリ
・キウイ（NZ)
・コロッケ
・CGC キャベツサラダ
・偽ビール ジェントプラス（韓国）
・氷結 アルフォンソマンゴー
・ポテトチップス のり塩
【趣味】 ￥3400
・サッカーチケット 2018/9/15 川崎×札幌 ビジター自由席 ￥2300
・ツーリズムEXPOジャパン 前売チケット 2018/9/22・23 ￥1100
行く予定のイベントのチケット購入。ツーリズムEXPOは今年は行かない方向で
考えてたんだけど、来年再来年ビッグサイト使えない影響で2019年は大阪開催に
なるとの事で、やっぱり行っとく事にしたわ。
食材買出し色々。
夜ゴハン。
9/1 水道代3000
【光熱費】 ￥3000
・水道代 共同井戸 ￥3000
2018年8月家計簿 総計￥116855
（↑画像クリックで大きくなります）
【食費】 ￥33242
・札幌で色々外食したのと、業務買出し、弁当用冷凍食品買出しなどで久しぶりの3万over。
【日用品費】 ￥1448
・洗剤、バケツ、湿気取りなど
【服飾費】 ￥1926
・スニーカー1足amazonで買ったのみ。
【趣味】 ￥2553
・DAZN料金、宅配DVDレンタル7枚のみ
【交通費】 ￥6030
・suicaチャージと札幌での空港バスのみ。
【交通費（通勤）】 ￥0
・3ヶ月に一度購入。今月は購入無し。
【住宅購入/関連費】 ￥15212
・トイレと台所のDIY改修の材料費。壁紙やら防熱板やらトイレのドアノブやら。
【家賃】 ￥0
・持ち家でローン無しです。2015年に築古中古住宅を現金買い。
【光熱費】 ￥14660
・電気7756、ガス3904、水道3000、浄化槽無し（3ヶ月に1度で、今月は支払い無し）
【通信費】 ￥5618
・光回線5510、0sim108
【ペット費】 ￥813
・牧草、乾燥とうもろこし
【バイク費】 ￥0
【車費】 ￥5712
・駐車場4000、カーナビの取付けパーツなど
【特別費】 ￥22800
・札幌墓参りのホテル代とか
【交際費】 ￥6841
・お土産色々。
【その他】 ￥0
◆2018/08 総計 ￥116855
・8月は色々と出費多め。9月は今の所大きな出費は無さそうなんだけど、さてどうなるか。
