7/16 出費ありません

本日出費￥0です。

GEOの宅配レンタルDVDが届いた。

本日の映画、1本目。

「ずべ公番長　はまぐれ数え唄」（1971・東映）

橘ますみは出てないのね…。

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2本目、「実録三億円事件　時効成立」（1975・東映）

7/15 ベッド横に置く棚を作った 他食材買出しとか

【食費】　￥2415

・チキン南蛮定食　￥650＠フードコートにて

・桃（山梨）

・ブロッコリー

・アスパラ（長野）

・トマト

・ズッキーニ（長野）

・いろはすサイダー

・本搾り　グレープフルーツ

・豆腐　特濃ケンちゃん

・毎朝快調ヨーグルト

・とろけるスライスチーズ

・ベビーチーズ　カマンベール

・チーズかまぼこ

・5種野菜とキャベツ千切り

・偽ビール　麦の恵み

【日用品費】　￥2879

・木材/木ネジ/ビスキャップ　計￥927

・卵焼き用フライパン

・押すだけノーマット

【ペット費】　￥322

・かじって小枝　りんご

【バイク費】　￥862

・手袋　ストロングセブン

ホームセンター行ってきた。

その他お買い物。

こんな感じの棚を組みました。塗装は無し。

カットサービスはホームセンターのアプリで無料でした。

材料費927円。

ベッドの横に置いて使用。目覚まし時計を置く場所に困ってたんで。

7/14 秋刀魚88 キャベツミックス100 他税

【食費】　￥201

・秋刀魚

・キャベツミックス

お買い物。

お弁当。

夜ゴハン。最近太ってきたのでしばらくの間、夜は炭水化物を抜く事に

しようと思う。

今の所体年齢34才なんだが、この体重計買った頃（3年位前かな？）は

体年齢が普段は30～31才、調子のいい時で29才とかだったんだよね。

とりあえず31才くらいを目標にしようと思う。

肩乗り・・・。

7/13 牛乳159 氷結ストロングアップル105 歯磨き粉149 卵149 消臭力257

【食費】　￥413

・北海道牛乳

・氷結ストロングアップル

・卵

【日用品費】　￥406

・トイレの消臭力　リッチアロマ何とか

・歯磨き粉　クリアMAX何とか

トイレの消臭力、この種類のヤツは初めて買ったんだけど、どっかで

かいだ事のある匂い…。そう、車の消臭剤の匂いだべ。

お弁当。

7/12 出費ありません

本日出費￥0です。

帰ったら楽天で送料込み1000円しなかった激安チノパンが届いてた。

生地の薄さは想定内だったけど、ボタンホールの縫製がダメだったね。。。

7/11 刺身用びんちょうまぐろ214 バナナ94 マンゴープリン94 他税

【食費】　￥432

・マンゴープリン

・バナナ（フィリピン）

・刺身用びんちょうまぐろ（静岡）

お弁当。

7/10 生餃子99

【食費】　￥99

・生餃子

お弁当。

夜ゴハン。

IKEAのLEDライト、セッティングしました。

あとベッド脇に15cm幅くらいの棚を自作して置こうかと思ってる。

目覚まし時計とかメガネとかタブレット置いたりするだけの棚。

7/9 ガソリン417 ホットドッグセット150 LEDライト999 袋止クリップ249 ティーポット899 スーパー銭湯750 かき揚げそば620 コーヒー牛乳110

【食費】　￥880

・ホットドッグセット　￥150@IKEA

・かき揚げそば

・コーヒー牛乳

【日用品費】　￥2097

・LEDライト

・袋止クリップ

・ティーポット

【交通費】　￥417

・ガソリン代　レギュラー　3.45L（@121）　￥417

【趣味】　￥750

・スーパー銭湯　￥750

今日は日が落ちてからIKEA⇒スーパー銭湯へ。

昼は暑いしね。あとIKEAは日曜夜は確実に空いてて快適に回れるからね。

買ったものはこちら。

昼は映画観てました。1本目「異常性愛記録　ハレンチ」（1969・東映）

いやーこの映画最高だわ。色々と酷い映画なのであまり他人、

特に女性の方にはオススメ出来ないけどｗ

若杉英二がキモくて最高。もう夢にまで出てきそうな感じ。

ヒロインの橘ますみも良い。個人的にものすごーく好みです。

2本目。「893愚連隊」（1966・東映）

松方さんも荒木一郎も若いねえ。

7/8 食材色々買出し 他天下一品940 suicaチャージ2000 他

【食費】　￥4364

・餃子定食　ライス抜き　￥940@天下一品大宮東店

・バャリース　アップル

・中華ドレッシング

・焼肉のタレ

・土佐甘とう（高知）

・アスパラ（青森）

・小玉すいか（茨城）

・ジューシーフルーツ（愛媛）

・キウイ（NZ)

・じゃがいも

・ブロッコリー

・ポテトチップス　うすしお

・ペペロンチーノ風焼そば

・毎朝快調ヨーグルト

・牛乳

・ベビーチーズ　アーモンド

・冷凍食品色々（唐揚げ・コロッケ・春巻き他）

・バナナ（フィリピン）

・天然水

・５種野菜とキャベツ千切

・ワイン　デリカメゾン甘口赤

・麦とホップ

【日用品費】　￥216

・ハンガー　5P

・ボタン電池　CR2016

【交通費】　￥2000

・suicaチャージ　￥2000

お買い物その１。お弁当用冷凍食品のストックが無くなってきたので補充。

その２。小玉すいかは252円。これ近所の別のスーパーだと同じ位の大きさで

580円とかするからね。

買い物の前に映画1本観た。

「彼女と彼」（1963・新東宝）。左幸子さんいいね。

www.youtube.com

2013年にamazonで買ったtimexのデジタル腕時計、電池切れたので交換しました。

蓋開けて、電池を固定してるツメを外して・・・

（このツメの外し方がなかなかわからず困った…。縫い針で内側から外側へ

ツメを外すとうまく電池が取れたわ）

その後、サッカー観戦。大宮のnack5スタジアムへ。暑かった。

試合自体はなかなかスゴイ内容でした。ほぼ負け試合だったのにFK2発で

追いつくというね。行ってよかったわ。

7/7 アップルカスタード112 チップスター95 徳用あらびきウインナー300 本搾り116

【食費】　￥623

・アップルカスタード　10％引き

・チップスター　のり塩

・徳用あらびきウインナー

・本搾り　ピンクグレープフルーツ

お弁当です

7/6 水道代（共同井戸）3000 わさびベビーチーズ100 モーニングアシスト134 他税

【食費】　￥250

・わさびベビーチーズ

・モーニングアシスト　30％引き

【光熱費】　￥3000

・水道代（共同井戸）　

共同井戸の集金が来ました。

お買い物。

お弁当。

楽天で色々購入したのが届きました。全てポイント利用で￥0

4000円程度の財布、送料込み1000円程度のシャツ、ウォレットチェーン

、USB延長コード

財布は思ったより赤っぽい色なんだよね。これに合わせて買った

つもりのウォレットチェーンの茶色と合わないんだけど、とりあえず

そのまま使う事にする。財布もウォレットチェーンの両方、黒にすれば

良かったかなと。

7/5 出費ありません

本日出費￥0です。

お弁当。

7/4 シュークリーム110 もやし28 ラム肉肩切り落とし278 トマト298 ピーマン112 他税

【食費】　￥861

・シュークリーム

・もやし

・ラム肉肩切り落とし　20％引き　（NZ)

・トマト

・ピーマン

お買い物。

お弁当。

本日の映画。「生きてみたいもう一度　新宿バス放火事件」

（1985・東映クラシックフィルム）

桃井かおりの熱演が光る力作なんだけど、ちょっと長すぎるかな。

www.youtube.com

7/3 くるみ黒糖108×2 こつぶポテコ108 道明寺梅子の恋の挑戦状108 ハンバーグ168

【食費】　￥600

・くるみ黒糖　×2

・こつぶポテコ

・道明寺梅子の恋の挑戦状

・ハンバーグ　20％引き

お買い物。くるみ黒糖と道明寺梅子は職場の机の中に入れとく用。

くるみ黒糖の方がチョコレートとかより健康に良さそうな気がするので…。

お弁当。

本日の映画。「博多っ子純情」（1978・松竹）

www.youtube.com

7/2 出費ありません

本日出費￥0です。

朝ゴハン。