9/8 ブロッコリー158 キャベツミックス100 マカロニ129 他税

【食費】　￥415

・ブロッコリー

・キャベツミックス

・マカロニ　早ゆでクルル

お買い物。

夜ゴハン。鶏ハムスープ（適当な野菜とマカロニ入り）、鶏ハム、

キャベツ、ジューシーフルーツ、コーヒーゼリー、お茶。

炭水化物抜くのもまだ続いてるけど、油はそれなりに摂ってると思う。

お弁当です。